PERSONALEUDVIKLING

Mental Sundhed i personalegruppen starter altid med Mental Sundhed for den enkelte. Vi har aldrig haft en større mental sundhedskrise end vi har nu:

• nogle af dem er ansat i din virksomhed

• nogle af dem er dine ansattes pårørende

Hvordan vender vi krisen og begynder at smitte hinanden med god energi?

• mental sundhed skal have prioritet

• det skal nytænkes, og der skal tilbydes mental sundhedsforståelse

• det skal have en kontinuitet, indtil den enkelte lærer at leve det

En enkelt måde, hvorpå I som virksomhed, kan prioritere de ansattes mentale sundhed, er at tilbyde dem et online forløb, hvor de kan lære at forstå mental sundhed.

• mental sundhedsforståelse

• kontinuitet, 8 måneders varighed

• bevidsthed, lære via korte optagede videoer og modeller

• livet er fyldt med læremestre, så du øver dig, hver eneste dag

• fleksibel, så alle kan deltage

Læs mere om BevidstBalance - du skaber balance med bevidsthed.

Til dig, som kan se dig selv i nogle af nedenstående udsagn.

• du føler dig usikker og stoler ikke på din dømmekraft

• du føler ikke, at nogen ser eller hører dig

• du spiser på dine følelser og kritiserer dig selv

• du har tankemylder og indre diskussioner

Du vil gerne skabe et anderledes liv for dig.

• du vil stå stærkt i dig selv

• du vil have mere indre ro

• du vil forstå dine tanker og følelser

• du vil være din egen coach fremadrettet

BevidstBalance - klik her

Oplæg om POSITIV TÆNKNING

Hvorfor kan det være svært? Et lille glimt fra et af mine oplæg på Thise Mejeri til deres Mentale Sundhedsdag.

Et oplæg, hvor I som deltagere bliver aktiveret og får en brugbar bevidsthed og forståelse på tanker og følelser.

I får et værktøj på dagen, som i kan bruge igen og igen.

Hele min tilgang til oplæg, undervisning, terapi er altid "bevidsthed". Vi kan ikke ændre på noget vi ikke er bevidste om. 

Thise Mejeri - Mentale Sundhedsdag.