Mental sundhed begynder hos det enkelte menneske.
Jeg hjælper virksomheder med at skabe trivsel, stabilitet og energi – minimere lange sygemeldinger og unødige opsigelser.
Medarbejdere ansat i din virksomhed
Dine ansattes pårørende
Kommende ansatte
Trivsel i virksomheder handler om mere end at fastholde medarbejdere – det handler om at skabe et arbejdsmiljø, hvor mennesker udvikler sig og trives. I denne video fortæller jeg, hvordan mental sundhed og trivsel kan reducere sygefravær, styrke relationer og smitte positivt af på både samarbejde og kundetilfredshed. En målrettet indsats for trivsel bidrager samtidig til virksomhedens sociale ansvar og S’et i ESG-rapporteringen.
Jeg holder foredrag og temadage i Midtjylland og resten af Danmark for virksomheder, der ønsker at styrke trivsel og forebygge stress.
Mental sundhed prioriteres – i praksis
Gøres forståelig, anvendelig og tilgængelig
Implementeres i hverdagen gennem trivselssparring – efter behov
Færre sygedage
Større medarbejdertilfredshed
Fastholdelse af dygtige medarbejdere
Bedre kundeoplevelser
Fokus på kerneopgaver
En fælles dag med fokus på trivsel, forståelse og mental sundhed i praksis.
En mental sundhedsdag giver jer mulighed for at arbejde med mental trivsel i praksis – på en måde, der er forståelig, nærværende og anvendelig i hverdagen.
Dagen kan indeholde:
Oplæg om positiv tænkning
Indblik i den skjulte stress
Refleksion og dialog, der styrker fællesskabet
En mental sundhedsdag:
Skaber et fælles sprog om trivsel
Øger forståelsen for hinanden
Sender et tydeligt signal om, at mental sundhed prioriteres
Dagen tilrettelægges i samarbejde med jer og kan enten stå alene eller indgå som en del af et større forløb.
Sparring efter behov.
Et aftalt samarbejde, der kan benyttes af medarbejdere og ledere, når behovet opstår.
En prioriteret løsning, som skaber tryghed, kontinuitet og mulighed for at reagere i tide.
Trivselssparring kan bruges til:
Medarbejdere i trivselssvigt, stress eller forandringer
Ledere med behov for sparring og støtte
Forebyggelse af sygemeldinger og opsigelser
Fordelen ved trivselssparring er, at:
Skabe psykologisk tryghed og synlig prioritering af trivsel
Forebygge at små problemer vokser sig store
Bidrage til, at medarbejdere føler sig set, hørt og støttet
Ordningen tilpasses virksomhedens behov.
Et sammenhængende forløb, der styrker medarbejders trivsel og forebygger sygemelding.
Forløbet kombinerer individuelle samtaler, online undervisning og løbende støtte, så mental sundhed ikke bare bliver et initiativ – men en del af hverdagen.
Medarbejderen får:
Øget selvindsigt og forståelse for egne reaktioner
Konkrete redskaber til at håndtere pres, stress og mistrivsel
Større mental balance – både på jobbet og privat
For virksomheden betyder det:
Færre sygedage
Større stabilitet i personalegruppen
Medarbejdere, der trives og tager ansvar for egen trivsel
Forløbet kan startes med kort varsel for den enkelte medarbejder.
Kontakt mig, hvis I ønsker at høre mere om mulighederne.
Trivsel skabes ved at skabe stabilitet i mennesker.
Når én medarbejder får ro og klarhed, smitter det ofte positivt af på samarbejde og arbejdsmiljø.
Trivsel starter i nervesystemet – og mærkes i organisationen.
Nej.
Det kan være en enkelt samtale med en medarbejder, der har brug for støtte.
Det er en tryg og diskret indsats.
Langtidssygemeldinger opstår ofte efter længere tids belastning.
Forebyggelse handler om at give den enkelte stabilitet og regulering – før presset bliver for stort.
En samtale i tide kan gøre en stor forskel.
Jeg tilbyder individuelle samtaler med udvalgte medarbejdere.
Giver et fortroligt rum, hvor årsagen bag belastningen arbejdes med.
Når den enkelte får ro, styrkes helheden.
Ja.
Samtalen foregår i et tempo, hvor nervesystemet kan følge med.
Der skal ikke genfortælles detaljer, og ingen bliver presset.
Psykologisk tryghed er fundamentet.
Virksomheder, der ønsker at:
forebygge sygefravær
støtte medarbejdere i pres
handle tidligt fremfor sent
tage socialt ansvar
Det er en enkel og respektfuld måde at styrke trivsel på.